Grossesse et prise de poids

Grossesse - Bébé 2, Vie de maman
Mon rapport au corps et mon expérience

« Combien as-tu pris pendant ta grossesse? »

Étrangement, étant enceinte, il s’agit là d’une des questions que vous entendrez le plus souvent, sans doute juste après celle concernant le sexe de bébé… Comme une angoisse des autres femmes (car ne nous leurrons pas cette question n’est jamais celle d’un homme) qui s’exprimerait à l’idée qu’enfanter puisse transformer nos corps…

Il est vrai que l’adage de nos grands-mères selon lequel nous devrions manger pour deux est aujourd’hui dépassé et aujourd’hui les recommandations pour une femme de corpulence moyenne devraient théoriquement se limiter à la prise d’1 kg par mois…
Toutefois, plus qu’un simple guide, un fil conducteur pour notre suivi de grossesse, ce chiffre se transforme bien souvent en objectif à ne surtout pas dépasser, que ce soit pour certains membres du corps médical ou pour l’entourage qui, vous pouvez me croire, gardera un œil attentif à votre silhouette tant avant qu’après votre accouchement… De recommandation médicale à dictat de la minceur il n’y a parfois qu’un pas, mais est-ce bien raisonnable ?

Je vous donne aujourd’hui mon avis sur cette question épineuse en partageant avec vous mon expérience lors de mes 2 grossesses.

Et vous, comment vivez-vous la prise de poids ? Angoisse, maîtrise totale ou grande détente ?

Quelle que soit la réponse, j’espère que cette vidéo vous donnera un point de vue un peu différent sur la question. Je vous dis à très bientôt et en attendant prenez bien soin de vous !

Sandy

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Revue ☁ Ma poussette trio Mosey de Easy Walker

Articles de puériculture

Acheter sa première poussette peut parfois être un vrai casse-tête. Après un an d’utilisation je vous donne mon avis objectif sur la poussette Mosey de EasyWalker, et je vous montre comment s’en servir!

J’espère que cette vidéo vous sera utile et vous aidera dans votre choix. 😉

A bientôt et prenez bien soin de vous!

 

Bien vivre son alimentation enceinte

Grossesse & naissance
Toxoplasmose, listériose: Mes astuces et conseils

Il est de notoriété publique qu’une femme enceinte ne peut pas tout manger. Lorsque bébé pointe le bout de son nez, adieu sushi, steak tartare et autre camembert au lait cru! La cause? Ces satanées bactéries que sont la listeria et la toxoplasmose.

Mais une femme enceinte est-elle pour autant vouée à manger de la semelle de chaussure et des légumes bouillis tout au long de sa grossesse? Ou est-il malgré tout possible de se faire plaisir lors des repas?

Voici une petite vidéo qui je l’espère vous donnera quelques clés pour mieux vivre votre alimentation pendant la grossesse:

Alors, et vous quels sont vos petits trucs pour profiter malgré tout pendant la grossesse? Et d’ailleurs, avez-vous des « envie de femme enceinte »? Si oui, dites-moi lesquelles et en attendant mon prochain article, prenez bien soin de vous! 🙂

La déception Scheveningen

Let's talk about Dutch baby, voyage
Promenade en famille à la plage de La Haye

Si le sujet principal de ce blog est la maternité, le fait que je sois expatriée aux Pays-Bas depuis deux ans maintenant a, comme vous pouvez vous en douter, un impact important sur nos vies quotidiennes. Même après deux ans sur place, nous apprécions toujours autant de découvrir de nouveaux lieux et paysages.

Le week-end dernier, nous nous sommes ainsi finalement décidés à aller nous promener le long de la jetée de Scheveningen, qui m’attirait depuis mon arrivée (mais vous savez ce que c’est, on remet on remet et puis un beau jour ça fait deux ans et on réalise qu’on n’y est toujours pas allé! Bref…). De ce que j’en avais vu sur internet, l’ambiance me paraissait à similaire à celle de Santa Monca en Californie, lieu qui me fait je dois l’avouer rêver depuis de nombreuses années. C’est donc avec beaucoup d’enthousiasme que nous avons donc pris nos clics et nos clacs direction La Haye.

Malheureusement, et comme vous l’aurez vu dans le titre de ce post, quelle ne fût pas ma déception une fois arrivée. Moi qui m’attendait à une ambiance boho, relax et plutôt nature, c’est une sorte de seconde « côte d’Azur » qui se présenta à moi. Outre le fait que la jetée fût complètement bondée, c’est surtout l’amoncellement de boutiques, restaurants, casinos, boîtes de nuits et autres vendeurs « à la sauvette » qui m’assaillit!

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Je ne peux pas dire que ce n’est pas lieu sympa, tout dépend de ce que l’on cherche en réalité. Je suis persuadée que c’est l’endroit idéal pour des vacances avec des ados qui ont plus besoin d’activités et franchement si j’avais eu 15 ans cette plage m’aurait certainement plu. Pour autant, une fois le besoin de socialisation mis à part, et pour avoir vu de nombreuses autres plages néerlandaises, je peux affirmer qu’il en existe de beaucoup plus belles, sensation d’être une cible marketing ambulante en moins! 😉

Mention spéciale tout de même aux activités tyrolienne, saut à l’élastique et grande roue au bout de la jetée (qui ne désemplissent pas d’ailleurs), ainsi qu’aux jeux d’arcade des années 80.

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En réalité, j’ai tellement été habituée à autre chose depuis mon arrivée que je pense avoir été déstabilisée. Ou peut-être ce côté exigeant est-il du à mon grand âge?! Quoiqu’il en soit vous l’aurez compris je ne vous recommanderais pas spécialement Scheveningen pour vos vacances en Hollande.

Mais vous, que recherchez-vous en vacances? Plutôt nature ou citadine? Rando ou bronzette?

Voyager avec bébé – Les bagages

Vie de maman, voyage
Quoi emmener pour voyager avec un bébé de moins de 6 mois

Je vous avais promis cet article il y a quelques temps et je dois reconnaître qu’avec l’imminence des vacances, il est aujourd’hui plus que temps pour moi de l’écrire.

En effet, comme je l’avais évoqué dans mon précédent article, voyager avec un tout petit pour la première fois peut parfois s’avérer stressant. Le voyage en lui-même et les risques de pleurs intempestifs, le séjour sur place et la manière de l’acclimater au mieux, mais aussi la garantie d’emmener avec soi tout le nécessaire au bien être des parents et de l’enfant peuvent être source de questionnements. C’est pourquoi j’ai décidé de partager avec vous la liste des choses que nous avions emmenées lors de notre dernier voyage avec bébé (elle avait alors moins de 6 mois), et de vous faire part de mes conseils à la lumière de cette expérience.

J’espère que cet article vous aura été utile. Surtout n’hésitez pas à me dire en commentaire si vous songez à d’autres articles à emmener selon vous, ou au contraire si parmi ma liste certains ne vous semblent pas si utiles que cela.

Je vous dis à très bientôt avec un prochain article, en attendant prenez bien soin de vous!