Accouchement – Ma to do list pour le jour J

Grossesse - Bébé 2, Vie de maman

L’organisation… Un mot capital quand on est sur le point d’accoucher. En effet, entre fatigue des derniers mois, stress du grand jour, excitation de bientôt rencontrer bébé et surtout neurone unique, on a vite fait d’oublier la moitié des choses utiles avant de partir à l’hôpital et une fois sur place, il est rapidement trop tard.

Après avoir partagé avec vous ce que j’emmènerai dans ma valise pour la maternité, j’ai pensé utile de vous communiquer ma to do list pour le jour J. Voici donc toutes les choses que je compte faire une fois que le travail aura débuté:

  1. Mesurer les contractions: cela semble évident mais, dans le cas où je ne perdrais pas les eaux dès le début, il est essentiel d’avoir une notion de fréquence et de durée pour savoir quand partir à la maternité
  2. Appeler le Papa: bon je crois que ça se passe de commentaires 😉
  3. Appeler nos amis en charge de la garde de Poupette: n’ayant pas de famille proche en région parisienne, nous avons mobilisé plusieurs couples d’amis afin qu’ils gardent Grande soeur en attendant l’arrivée de ses grands-parents
  4. Appeler les grands-parents afin qu’ils prennent le premier train disponible pour Paris
  5. Mettre les téléphones et tablette à charger: de préférence les laisser dans un lieu visible, un oubli de dernière minute étant vite arrivé
  6. Prendre une douche: l’objectif principal, mis à part de soulager d’éventuelles contractions, étant de se laver les cheveux – la prochaine occasion n’étant pas pour tout de suite 🙂
  7. Ajouter les dernières affaires dans le sac de maternité: carte vitale, de mutuelle, pièce d’identité, dossier médical complet, mais aussi coussin d’allaitement et éventuellement de quoi aider le travail (ballon de gym, etc)
  8. Emmener le kit de survie du Papa (s’il daigne le préparer, haha): sous-vêtements, lunettes, livre, nourriture mais aussi coussin gonflable (utile en cas de nuit sur place)
  9. Manger: le dernier repas du condamné ou presque – l’idée étant de se donner des forces mais de ne pas exagérer en ce qui concerne les quantités. Le travail peut en effet parfois durer de longues heures, et en France il n’est a priori pas autorisé de manger donc, à bon entendeur… 😉
  10. Sortir le nécessaire pour Poupette: nous comptons faire un petit message et quelques cadeaux à notre aînée lorsque nous serons partis (le message étant particulièrement nécessaire en cas de départ nocturne)
  11. Sortir les kits invités: tant pour nos amis que pour les grands-parents, j’ai préparé tout le nécessaire de toilette, draps et instructions concernant les repas et l’organisation avec Poupette à laisser bien en évidence pour leur faciliter la tâche le jour venu
  12. Faire un peu de ménage si possible: changer les draps, nettoyer les WC est la salle de bains, …
  13. Appeler l’ambulance: puisqu’il s’agit a priori du meilleur moyen de transport pour ce cas de figure lorsque l’on ne possède pas de voiture en région parisienne
  14. Emmener des protections pour le siège de la voiture en cas de nécessité d’appeler un taxi malgré tout
  15. Emmener téléphones, tablette, chargeurs et écouteurs: je crois qu’il est clair qu’on ne peut pas vivre sans cela! haha
  16. Vérifier que tout est éteint et sécurisé: en particulier pour un départ nocturne
  17. Laisser les clés à nos amis: il serait tout de même dommage de les enfermer à l’intérieur! 😀
  18. Avertir le reste de la famille que le travail a commencé…

Pour plus de détails, n’hésitez pas à visionner la vidéo:

 

Une fois le gros de cette liste traité, il n’y aura plus qu’à patienter et tenter de maîtriser au mieux la douleur! Ce qui entre nous est la partie la plus compliquée, mais ça, c’est une autre histoire… Que je vous raconterai plus tard du coup!

Et vous, quelle est votre organisation pour le jour J?

 

Sandy

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Photos de grossesse & de naissance

Grossesse & naissance
Mes conseils pour des photos réussies

Garder des souvenirs des moments marquants de ma vie est quelque chose qui m’est très cher. La photographie étant un art qui me parle particulièrement (et que je rêverais de maîtriser, même si pour le moment j’en suis extrêmement loin), j’ai eu envie de faire réaliser des photos professionnelles pour les événements les plus importants, que ce soit mon mariage, le récent baptême de ma fille mais aussi et bien sur ma grossesse et la naissance de ma fille. Pour ces deux derniers, il existe une série de petits conseils qui pourraient vous permettre de réussir encore mieux ces photos, que vous les fassiez réaliser par un photographe, ou que vous préfériez les réaliser vous-même.

Et vous, avez-vous fait réaliser des photos professionnelles ou les avez-vous faites vous-mêmes?

A bientôt!

Sandy

La diversification alimentaire ☁ Expérience, matériel et petits conseils

Vie de maman

Lorsque vient le moment pour bébé de découvrir les aliments solides, on se pose souvent beaucoup de questions sur la meilleure manière de s’y prendre, quels aliments donner, à quel moment et à quel rythme, sans oublier la question existentielle incontournable mais récurrente dès que l’on entre dans le monde merveilleux des pigeons parents: quel matériel acheter ou délaisser?

Voici donc le récit de mon expérience, mes conseils pour savoir quoi acheter (ou plutôt ne pas acheter) et pour faire en sorte que la diversification alimentaire de votre petit bout se passe au mieux, pour vous comme pour lui:

J’espère que cette vidéo vous sera utile, qu’elle vous donnera des pistes sur la manière de vous y prendre, tout en gardant en tête qu’écouter votre bébé mais aussi votre instinct est la clé du succès selon moi. Allez maintenant, à vous les corvées d’épluchages de légumes et de cuisson de compotes! Youhouuuuu! 🙂

A bientôt!

Sandy

Revue ☁ Ma poussette trio Mosey de Easy Walker

Articles de puériculture

Acheter sa première poussette peut parfois être un vrai casse-tête. Après un an d’utilisation je vous donne mon avis objectif sur la poussette Mosey de EasyWalker, et je vous montre comment s’en servir!

J’espère que cette vidéo vous sera utile et vous aidera dans votre choix. 😉

A bientôt et prenez bien soin de vous!

 

3 sites web utiles pour une future maman

Articles de puériculture, Vêtements & Divers, Vie de maman

Je repensais récemment à différents sites web qui m’avaient pas mal servi au moment de ma grossesse pour aiguiller mes choix, notamment en ce qui concernait mes achats de puériculture (on sait à quel point l’offre pléthorique peut être déstabilisante et créer de la confusion en la matière!).

C’est donc tout naturellement que j’ai pensé partager avec vous trois sites web qui m’ont été – et me sont toujours d’ailleurs – très utiles dans ma vie de maman (attention ça ne concerne pas que les achats pour bébé).

1. Consobaby

L’objet de ce site est de regrouper des avis de parents pour tous types de produits destinés aux bébés. A la manière d’un tripadvisor, il est véritablement animé par des parents consommateurs comme vous et moi, qui donnent leur avis, souvent constructif sur des produits allant de la poussette pour bébé en passant par les biberons ou encore le dernier tricycle évolutif par exemple. Je pense sincèrement que tout ce qui touche aux bébés est abordé sur ce site, sauf peut-être pour ce qui est de l’habillement et de la nourriture.

Un gros coup de coeur car lorsqu’on s’apprête notamment à dépenser 600€ ou 700€ dans une poussette, il me semble très utile de savoir si les parents qui ont acheté ce modèle en ont été satisfaits et de connaître à l’avance les éventuels défaut du produit. 🙂

2. Securange

Ce site concerne plus particulièrement les sièges auto, et propose des crash-test et surtout un système de notation de la sécurité de ces derniers. Cette fois-ci c’est une association qui vous propose de multiples conseils pour rendre les trajets en voiture avec bébé les plus surs, mais aussi et surtout évaluent la résistance et la sécurité des différents sièges auto sur le marché (ceux-ci ne se valant manifestement pas du tout)!

3. Mpedia

Un site tenu par des médecins spécialistes de l’enfant (qui nous a d’ailleurs été conseillé par notre pédiatre en France) et regroupant une mine d’informations sur les touts petits, leur développement, leur alimentation, leur santé, etc.

Une vraie référence pour répondre à toutes vos petites questions du quotidien et que vous ne souhaitez pas assaillir votre pédiatre de questions! 😉

J’espère que ces sites vous seront utiles (mais peut-être les connaissiez-vous déjà). N’hésitez pas à me dire en commentaire si pour vous aussi certains sites se sont avérés des incontournables et à me dire lesquels le cas échéant, vous savez que je suis toujours preneuse d’un bon conseil ou d’une nouvelle astuce!

Prenez bien soin de vous et à très bientôt!

 

Bien vivre son alimentation enceinte

Grossesse & naissance
Toxoplasmose, listériose: Mes astuces et conseils

Il est de notoriété publique qu’une femme enceinte ne peut pas tout manger. Lorsque bébé pointe le bout de son nez, adieu sushi, steak tartare et autre camembert au lait cru! La cause? Ces satanées bactéries que sont la listeria et la toxoplasmose.

Mais une femme enceinte est-elle pour autant vouée à manger de la semelle de chaussure et des légumes bouillis tout au long de sa grossesse? Ou est-il malgré tout possible de se faire plaisir lors des repas?

Voici une petite vidéo qui je l’espère vous donnera quelques clés pour mieux vivre votre alimentation pendant la grossesse:

Alors, et vous quels sont vos petits trucs pour profiter malgré tout pendant la grossesse? Et d’ailleurs, avez-vous des « envie de femme enceinte »? Si oui, dites-moi lesquelles et en attendant mon prochain article, prenez bien soin de vous! 🙂

13 Conseils pour réussir son allaitement

Grossesse & naissance, Vie de maman
Mon expérience, mes petits conseils

Aujourd’hui j’ai décidé de reprendre mon blog en main. Celles qui me suivent sur YouTube ont sans doute constaté que j’avais quelque peu concentré mes efforts sur ce canal, ce dernier étant en toute honnêteté un peu plus interactif à mon goût, plus direct mais aussi et surtout plus adapté à mon nouveau mode de vie de maman (car en ce qui me concerne, l’écriture demande un peu plus de temps qu’une « discussion » spontanée face caméra, même si bien sur cela implique aussi un travail de montage ensuite).

Ceci dit, j’aime aussi mon blog et je ne souhaite pas l’abandonner. J’ai donc décidé de trouver un compromis pour mener les deux de front. C’est pourquoi je pense partager ici l’ensemble de mes contenus YouTube, reprenant les divers sujets relatifs à ma vie de maman et d’expatriée aux Pays-Bas qui vous a priori ont amenées sur ce site, tout en les enrichissant par écrit.

A dire vrai j’avais déjà quelque peu commencé à poster de tels articles mais je me privais de le faire trop régulièrement, au risque de ne quasiment plus rien publier… N’hésitez donc pas à me dire ce que vous en pensez, si cela vous convient ou si vous préféreriez un autre format.

Commençons donc par ma dernière vidéo en date, traitant d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur, vous l’aurez compris: l’allaitement. Car si j’ai eu la chance d’être accompagnée pendant une semaine, chez moi, par une professionnelle à mon retour de la maternité (pour plus d’infos, c’est par ici), je sais que tel n’est pas le cas de toutes les mamans, qui souhaiteraient pourtant essayer de mettre en plus l’allaitement de leur bébé.

Un des éléments clé que j’ai omis de partager en vidéo, et pourtant Dieu sait qu’il compte: n’écoutez pas les conseils de tout le monde! En matière de parentalité, je pense que vous l’avez déjà constaté, tout le monde ira de son petit conseil, pour tout et n’importe quoi (le sommeil, l’habillement, l’éducation… et bien sur, votre choix entre allaitement et biberon).

J’avais fait une autre vidéo au sujet des inconvénients de l’allaitement (je ferai un article pour vous le communiquer très rapidement) et le regard des autres peut parfois peser sur les jeunes parents. Essayez donc de VOUS écouter, éventuellement de définir une ou deux personnes référentes, que vous écouterez, mais tâchez de ne pas vous laisser polluer par des avis contradictoires, d’un autre temps ou encore allant à l’encontre de vos envies. Vous seuls savez ce qui est bon pour vous et votre bébé, alors faites-vous confiance!

J’espère que cet article vous aura été utile et que cette nouvelle ligne directrice vous intéresse. Je vous dis à très bientôt pour un nouvel article! En attendant, prenez bien soin de vous! 🙂

Voyager avec bébé – Les bagages

Vie de maman, voyage
Quoi emmener pour voyager avec un bébé de moins de 6 mois

Je vous avais promis cet article il y a quelques temps et je dois reconnaître qu’avec l’imminence des vacances, il est aujourd’hui plus que temps pour moi de l’écrire.

En effet, comme je l’avais évoqué dans mon précédent article, voyager avec un tout petit pour la première fois peut parfois s’avérer stressant. Le voyage en lui-même et les risques de pleurs intempestifs, le séjour sur place et la manière de l’acclimater au mieux, mais aussi la garantie d’emmener avec soi tout le nécessaire au bien être des parents et de l’enfant peuvent être source de questionnements. C’est pourquoi j’ai décidé de partager avec vous la liste des choses que nous avions emmenées lors de notre dernier voyage avec bébé (elle avait alors moins de 6 mois), et de vous faire part de mes conseils à la lumière de cette expérience.

J’espère que cet article vous aura été utile. Surtout n’hésitez pas à me dire en commentaire si vous songez à d’autres articles à emmener selon vous, ou au contraire si parmi ma liste certains ne vous semblent pas si utiles que cela.

Je vous dis à très bientôt avec un prochain article, en attendant prenez bien soin de vous!

Bébés nageurs – Mon organisation

Vie de maman
Faire découvrir l’eau à votre bébé en toute sérénité

Vous en avez sans doute entendu parler, et si vous avez la chance d’avoir cette possibilité, vous savez qu’emmener votre enfant aux bébés nageurs peut être une incroyable source de bien être, de découvertes et de jeu pour votre petit trésor! Mais avant d’y aller pour la première fois, tout comme moi, un certain nombre de questions vous viendront peut-être à l’esprit: Puis-je y aller seul(e) avec bébé? Comment faire pour la douche? Et pour le change?

Voici donc une petite vidéo visant à partager avec vous mon organisation ainsi qu’à vous indiquer ce que j’emmène avec moi, pour ainsi sait-on jamais, vous donner une idée de la meilleure manière de vous organiser vous-même.

J’espère que mes explications vous auront été utiles et vous permettront de déterminer ce qui vous correspondra le mieux si jamais vous souhaitiez vous aussi faire découvrir les joies de l’eau à votre bébé. Je vous dis à très bientôt et en attendant prenez bien soin de vous!

[Mes petits trucs] Les langes à quoi ça sert?

Articles de puériculture, Vie de maman
10 façons d’utiliser les langes au quotidien

Je ne sais pas pour vous, mais personnellement, avant la naissance de ma fille, tout le monde me vantait les mérites de ces carrés de tissus, sans que je ne sache vraiment ce à quoi ils étaient destinés. Alors comme cela faisait partie des choses à acheter sur ma liste (je vous en parlerai dans un prochain article), je m’en suis procuré… Et depuis, comme tant d’autres, j’estime que c’est un must-have dans le trousseau de bébé. Voici donc 10 manières d’utiliser un lange:

1. Essuyer bébé

Le lange étant en réalité un carré de tissus hydrophile, la première utilisation que l’on vous préconisera d’en faire (tout du moins ici aux Pays-Bas) c’est de l’utiliser comme une serviette. Ainsi, au sortir du bain, vous pourrez utiliser un grand lange pour envelopper bébé puis l’essuyer, notamment dans les plis de la peau, de manière rapide et efficace.

2. Protéger le matelas à langer

Vous pourrez également utiliser un petit lange pour protéger votre matelas à langer d’éventuelles petites taches. Car s’il existe des housses spécifiques pour ces matelas, au tout début notamment il faut rien reconnaître que les fuites ou petites tâches peuvent être assez régulières. Ainsi, au lieu d’avoir à laver la housse en serviette-éponge à chacun de ces incidents, le lange pourra être lavé seul et sera de fait bien plus rapidement sec et prêt pour une nouvelle utilisation.

3. Protéger les draps

Notamment durant les premières semaines, les bébés ont régulièrement tendance à régurgiter, et ceci d’autant plus s’ils sont allaités. Et comme ces petits êtres passent d’abord le plus clair de leur temps à dormir, c’est bien souvent dans leur lit qu’ont lieu ces petits accidents. Ainsi, placé sous la tête de votre nourrisson, un lange pourra également être lavé séparément et vous permettra d’espacer un tout petit peu les lessives de draps!

4. Servir de drap lui-même

Il s’agit là d’une des premières choses que m’a montrées ma kraamzorg. Car ici on utilise (tout du moins dans les premiers temps) des couvertures plutôt que des gigoteuses dans le lit de bébé. Mais quelle que soit votre opinion sur ce choix, un grand lange peut en tout état de cause servir de drap léger pour les siestes en été…

langes

5. Servir de pare-soleil/ coupe-vent

En promenade, notamment ici aux Pays-Bas, le temps peut rapidement changer! Une bourrasque et voici le soleil, une rafale et on remet les vestes (vous l’aurez compris, il y a tout de même une constante: le vent!). Ainsi, un lange ne prenant pas de place dans votre sac à langer, vous pourrez l’accrocher à votre nacelle pour éviter aux rayons du soleil d’éblouir votre tout petit ou encore pour limiter quelque peu l’entrée de l’air frais dans son habitacle.

6. Préserver votre intimité pendant l’allaitement

Toutes les mamans n’allaitent bien sur pas, mais si tel est votre cas, le faire dans un lieu public est toujours quelque peu source de gêne. Pour préserver votre intimité ainsi que celle de Bébé, rien de tel qu’un grand lange attaché à la bretelle de votre soutien-gorge pour s’y cacher. Avantages supplémentaires: compte tenu de la matière extrêmement légère du tissus, bébé pourra respirer sans problème (on en est heureuses n’est-ce pas?!) et surtout n’aura pas trop chaud en été!

7. Servir de tapis à langer en balade

L’hygiène dans les lieux publics n’est pas toujours au rendez-vous. Or si vous un tapis à langer de voyage est parfois fourni avec les sacs à langer, tel n’est pas toujours le cas. Ainsi, un petit lange stocké dans votre sac vous permettra d’épargner la douce peau de votre bébé d’éventuels microbes (sans oublier qu’en cas de fuite, cela vous évitera également d’en laisser partout pour les mamans qui suivront).

8. Faire office de bavoir géant

Au début de la diversification alimentaire, parents et bébés ont, il faut bien le reconnaître, une légère tendance à en mettre partout! Alors difficile de se passer d’un bavoir à l’heure des repas. Mais si vous l’avez oublié, ou si bébé a trop tendance à mettre les doigts dans la bouche, puis dans les cheveux, puis dans les yeux et sur le pull… Bref, si vous en mettez partout, sachez qu’un grand lange noué autour du cou (toujours sous votre surveillance bien sur) peut permettre de canaliser les petites mains baladeuses de vos chères têtes blondes! 🙂

9. Protéger vos vêtements des régurgitations

Car avec chaque tétée vient un rot libérateur, vous apprécierez de pouvoir protéger vos vêtements d’éventuelles tâches indésirables. Ainsi, placé sur votre épaule, vous éviterez facilement ces petits désagréments.

10 Asseoir bébé en extérieur

Une fois qu’il saura se tenir assis, bébé appréciera de pouvoir être posé à terre et explorer un peu plus le monde qui l’entoure. Pour autant, nous, Mamans, aurons parfois envie de préserver l’hygiène de ces petits aventuriers en évitant de les poser directement à même le sol. Un grand lange dans ces cas là vous permettra de créer un petit espace plus sur pour qu’il puisse explorer comme il l’entend. Ce conseil vaut bien entendu également pour la plage, pour remplacer au pied levé une serviette oubliée par exemple.

Petit bonus. Ramasser les jouets de façon efficace! 

Ou plus largement, transporter des choses. Car avec un bébé quasiment greffé au bras la plupart du temps, ranger et déplacer des objets devient en soi une performance. Pour pouvoir optimiser ces actions sans tomber dans la contorsion, vous pouvez faire de votre grand lange une sorte de baluchon en plaçant tous les objets souhaités en son centre puis en nouant ensemble les coins opposés! Et voilà un sac de fortune créé en moins de 30 secondes!

Vous l’aurez compris: hydrophile, léger, peu encombrant, vite lavé et vite sec – le lange a tous les atouts pour être emmené partout et servir en toutes occasions! Alors comptez-vous en acheter pour la naissance de votre petit trésor? Quelle utilisation pensez-vous en faire le plus?

J’espère en tous cas que cet article vous aura plu et vous aura été utile, en attendant le prochain portez-vous bien! A très bientôt pour un nouvel article! 