Petit lexique de la maternité en Hollandais

Let's talk about Dutch baby

Lorsque je me suis retrouvée enceinte aux Pays-Bas, j’ai cherché beaucoup de renseignements sur internet. Mais j’avoue que ne parlant pas un mot de néerlandais, j’ai mis un certain temps avant d’optimiser mes recherches (et mon shopping!!!!!). Voici donc un petit lexique franco-hollandais des termes les plus utiles sur le thème de la maternité, de la grossesse, ou du matériel de puériculture auxquels j’ai pu penser, en espérant que ça vous fera gagner du temps. 😉
Evidemment il sera amené à évoluer dans le temps et à être complété alors n’hésitez pas à me l’indiquer si un terme qui vous intéresse manque à l’appel! 😀

A

Aide à domicile post-partum >> Kraamzorg
Allaitement maternel >> Borstvoeding
Aménorrhée >> Amenorroe
Anneau de bain >> Badring
Anesthésiste >> Anesthesist

B

Baby-cam >> BabyCam
Baby-phone >> Babyfoon
Baignoire >> Bad
Balancelle >> Babyswing
Barrière de sécurité >> Traphek
Bébé >> Baby
Bébés-nageurs >> Babyzwemmers (Peuterzwemmers pour les enfants en bas âge)
Berceau >> Wieg
Biberon >> Zuigfles
Bouillotte >> Warmwaterkruik OU Kruik
Brosse et peigne bébé >> Kapset

C

Canopy >> Zonnekap
Cape de bain >> Badcape
Capote de pluie >> Regenhoes
Césarienne >> Keizersnede
Chaise-haute >> Kinderstoel
Chancelière >> Voetenzak
Ciel de lit >>  Klamboe
Coins de table >> Beschermende tafelhoekjes
Contraception >> Contraceptie
Couches >> Nappy
Couffin >> Reiswieg

D

 

E

Echographie >> Zwangerschap echografie
Egouttoir à biberons >>Roogrekje
Enceinte >> Zwanger

F

Faire-part de naissance >> Geboortekaartjes
Flèche de lit >> Piekstok

G

Gigoteuse >> Slaapzak
Goupillon >> Flesborstel
Grignoteuse >> Abbelzakje

H

Hôpital >> Ziekenhuis
Housse de matelas à langer >> Aankleedkusshoes

I

 

J

Jouets >> Speelgoed
Jouets de bain >> Badspeeltjes

K

Kit de manucure >> Manicureset

L

Lait infantile >> Zuigelingenmelk
Lange >> Hydrofiel
Listériose >> Listeriose
Lit à barreaux >> Ledikant
Lit d’enfant >> Peuterbed
Lit parapluie >> Campingbed

M

Maman >> Mama
Matelas >> Matras
Matelas à langer >> Aankleedkuss
Maternité >> Moederschap
Mère >> Moeder
Mobile musical >> Muziekmobiel
Monitoring >> Controle
Moustiquaire >> Klamboe

N

Naissance >> Geboorte
Nid d’ange >> Inbakerdoek
Nid de nuit >> Babynestje

O

Ombrelle >> Parasol

P

Parc (à jouer) >> Box
Peignoir >> Badjas
Photoshooting de grossesse >> Zwangerschapsshoot
Placenta >> Placenta
Pot >> Potje
Poussette >> Kinderwagen
Prise de sang >> Bloedonderzoek
Puériculture >> Kwekerij

Q

 

R

Réducteur de chaise >> Stoelverkleiner
Réducteur de WC >> Toiletverkleiner

S

Sac à langer >> Verzorgingtas
Sage-femme >> Verloskundige
Cabinet de sages-femmes >> Verloskundigepratiek
Siège auto >> Autostoel
Spirale d’activités >> Spiraal OU Wagenspanner
Sucette >> Fopspeen

T

Tapis à langer >> Vershoonmatje
Tétine >> Fopspeen
Thermomètre de bain >> Badthermometer
Thermomètre digital >> Digitale thermometer
Toise >> Groeimeter
Tour de lait >> Melkpoedercontainer
Tour de lit >> Bedomrander
Toxoplasmose >> Toxoplasmose
Transat >> Wipstoel
Transat de bain >> Badinzet
Trotteur >> Loopstoel

U

 

V

Veilleuse >> Nachtlampje

W

 

X

 

Y

 

Z

 

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Space expo – Vers l’infini et au-delà!

Let's talk about Dutch baby, voyage
Visite à l’Agence Spatiale Européenne à Nordwijk

Cela faisait quelques temps déjà que la visite de la Space Expo à Nordwijk me tentait. Un peu geekette sur les bords, l’opportunité de découvrir une partie du centre de recherche de l’ESA en Hollande me semblait une grande chance.

Mon mari et moi avions déjà tenté une première visite mais quelle ne fût pas notre surprise d’apprendre que, si la partie principale de l’exposition était accessible à tous, la visite des locaux de l’ESA en eux-même était interdite aux enfants de moins de… 9 ans! Nous sommes donc repartis avec notre Poupette dans les bras en nous promettant d’y revenir dès que vous le pourrions.

Et lorsque cette occasion s’est présentée, compte tenu des contraintes que je viens de mentionner, j’ai pensé opportun de vous emmener avec moi afin de vous montrer si la visite de ce musée valait la peine avec des enfants de moins de 9 ans.

En ce qui me concerne je vous conseillerais donc à 100% cette visite. Bien qu’un peu chère (12€ sans la visite en Space train, 18€ avec), cette exposition interactive et immersive devrait ravir tout passionné de l’espace! Ce fût le cas pour moi en tous cas! 😉

Prenez bien soin de vous et à bientôt!

Promenade à Utrecht, ma ville préférée aux Pays-Bas

Let's talk about Dutch baby, voyage

J’ai découvert Utrecht alors que j’étais enceinte et je dois dire que ce fût mon plus grand coup de cœur aux Pays-Bas. L’ambiance des rues, l’architecture travaillée, les magasins tendance… Elle avait vraiment tout pour me plaire!

Je suis donc retournée la voir pour un après-midi, cette fois-ci avec ma Poupette, et j’ai eu envie de vous y emmener avec moi. C’est donc sous forme de vlog que je vous propose cette petite visite, en espérant qu’elle vous plaira!

Et vous, êtes-vous déjà allées à Utrecht? Quelle est la dernière ville sur laquelle vous ayez eu un véritable coup de cœur?

Prenez bien soin de vous et à bientôt!

Vie d’expat – 5 choses qu’on devrait piquer aux Hollandais

Let's talk about Dutch baby

J’ai récemment constaté que depuis quelques temps, je vous parle souvent de ma vie de maman, mais beaucoup plus rarement de ma vie d’expatriée. Et souvent lorsqu’on vit à l’étranger, à la vue de certaines pratiques et on se dit « mais pourquoi ne fait-on pas ça chez nous? ».

Voici mon top 5 des trucs géniaux à copier sur les hollandais!

 

 

Et vous, y a-t-il des choses que vous avez découvertes à l’étranger et que vous avez trouvées géniales? Ou au contraire certaines choses pour lesquelles vous avez pensé « quand même, ça, c’est mieux chez nous »?

A bientôt pour un nouvel article, et en attendant prenez bien soin de vous! 🙂

Enceinte? Les démarches

Grossesse & naissance

Vous avez fait votre test urinaire et la grande nouvelle est tombée: ça y est, vous êtes enceinte!!! Que vous ayez attendu ce moment ou non, dans la plupart des cas ce sera une merveilleuse nouvelle qui vous transcendera pour un long moment!

Mais une fois l’euphorie de cette nouvelle passée, il va falloir effectuer quelques petites démarches tant d’un point de vue administratif que médical. Voici donc les démarches que j’a identifiées, notamment pour le tout début de grossesse, en France principalement mais aussi aux Pays-Bas (en fin de vidéo).

 

A ce sujet, je souhaite préciser que (en tous cas en ce qui m’a concernée), c’est votre sage-femme qui vous indiquera aux Pays-Bas l’hôpital dans lequel vous serez supposée accoucher (sauf si vous en avez décidé autrement). Elle se chargera de prendre contact avec eux puis vous programmera un rendez-vous avec les sages-femmes de cette structure pour finaliser votre inscription. Tout passera donc (sauf pour un seul rendez-vous) par intermédiaire de votre sage-femme de ville et vous n’aurez a priori pas de contact direct avec l’hôpital avant votre accouchement.

N’oubliez pas non plus de vous renseigner quant à la déclaration de naissance de votre bébé. Nous avions déclaré sa naissance à la mairie de la ville de sa naissance (il obtiendra alors un BSN number et surtout le processus de suivi post-partum – consultatie bureau, contrôle de l’ouïe, tests sanguins – sera enclenché), puis une fois le justificatif obtenu, nous nous sommes rapprochés du consulat général de France à Amsterdam puisqu’aux Pays-Bas c’est le droit du sang qui prime… Pas de nationalité néerlandaise pour vos petits bouts! 😉

J’espère que cet article vous aura été utile et que je n’aurai rien oublié. A très bientôt pour un prochain article et surtout portez-vous bien! 🙂

 

La déception Scheveningen

Let's talk about Dutch baby, voyage
Promenade en famille à la plage de La Haye

Si le sujet principal de ce blog est la maternité, le fait que je sois expatriée aux Pays-Bas depuis deux ans maintenant a, comme vous pouvez vous en douter, un impact important sur nos vies quotidiennes. Même après deux ans sur place, nous apprécions toujours autant de découvrir de nouveaux lieux et paysages.

Le week-end dernier, nous nous sommes ainsi finalement décidés à aller nous promener le long de la jetée de Scheveningen, qui m’attirait depuis mon arrivée (mais vous savez ce que c’est, on remet on remet et puis un beau jour ça fait deux ans et on réalise qu’on n’y est toujours pas allé! Bref…). De ce que j’en avais vu sur internet, l’ambiance me paraissait à similaire à celle de Santa Monca en Californie, lieu qui me fait je dois l’avouer rêver depuis de nombreuses années. C’est donc avec beaucoup d’enthousiasme que nous avons donc pris nos clics et nos clacs direction La Haye.

Malheureusement, et comme vous l’aurez vu dans le titre de ce post, quelle ne fût pas ma déception une fois arrivée. Moi qui m’attendait à une ambiance boho, relax et plutôt nature, c’est une sorte de seconde « côte d’Azur » qui se présenta à moi. Outre le fait que la jetée fût complètement bondée, c’est surtout l’amoncellement de boutiques, restaurants, casinos, boîtes de nuits et autres vendeurs « à la sauvette » qui m’assaillit!

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Je ne peux pas dire que ce n’est pas lieu sympa, tout dépend de ce que l’on cherche en réalité. Je suis persuadée que c’est l’endroit idéal pour des vacances avec des ados qui ont plus besoin d’activités et franchement si j’avais eu 15 ans cette plage m’aurait certainement plu. Pour autant, une fois le besoin de socialisation mis à part, et pour avoir vu de nombreuses autres plages néerlandaises, je peux affirmer qu’il en existe de beaucoup plus belles, sensation d’être une cible marketing ambulante en moins! 😉

Mention spéciale tout de même aux activités tyrolienne, saut à l’élastique et grande roue au bout de la jetée (qui ne désemplissent pas d’ailleurs), ainsi qu’aux jeux d’arcade des années 80.

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En réalité, j’ai tellement été habituée à autre chose depuis mon arrivée que je pense avoir été déstabilisée. Ou peut-être ce côté exigeant est-il du à mon grand âge?! Quoiqu’il en soit vous l’aurez compris je ne vous recommanderais pas spécialement Scheveningen pour vos vacances en Hollande.

Mais vous, que recherchez-vous en vacances? Plutôt nature ou citadine? Rando ou bronzette?

Choc culturel le retour

Choc culturel

Si vous me suivez sur YouTube, vous avez sans doute vu ma vidéo concernant les choses absolument géniales qui se font aux Pays-Bas, et que l’on devrait selon moi absolument dupliquer en France (et ailleurs)!

Mais comme vous le savez vivre à l’étranger ne se résume pas à s’émerveiller sur certains concepts. Cela provoque aussi bien souvent des surprises, des chocs culturels, qui nous laissent ma foi… pantois! L’une d’elle a été parfaitement illustrée par Clémentine sur le blog du Courrier international (cliquez sur l’image si vous souhaitez en voir plus), il s’agit de la santé du point de vue des néerlandais!

néerlandais 2

Cette illustration est tellement vraie! Hé oui, et comme je l’avais évoqué pour nos tout petits ainsi que pour la grossesse, l’approche de la santé est assez (voire très) naturelle. Par conséquent, si il s’agit d’un rhume ou de ce qui pour eux relève du petit bobo anodin, même si en réalité vous – ou pire votre petit trésor d’amour – avez 39° de fièvre depuis 4 jours votre médecin dira quasiment systématiquement « reposez-vous, prenez du paracétamol et revenez me voir dans 3 jours si ça ne va pas mieux »… Une approche quelque peu déstabilisante pour nous français qui avons un système de santé bien plus médicalisé.

Alors qu’en pensez-vous? Seriez-vous plutôt « à la française » ou « à la hollandaise »?

La photo de la semaine

La photo de la semaine, Photo de la semaine

Cette semaine j’ai décidé de profiter un peu plus des Pays-Bas. Être expatrié c’est souvent s’établir temporairement quelque part. Et si nous ne savons pas encore si, ou plutôt quand, nous allons repartir j’ai depuis peu pris conscience que les choses allaient peut-être changer très prochainement. En attendant d’en savoir plus, chaque instant passé avec ma fille dans ce joli pays semble m’échapper, c’est pourquoi j’essaie d’en tirer le maximum.

Comme d’habitude je partage bon nombre de ces moments sur mon fil Instagram, via lequel j’essaie de partager l’ambiance de ce pays si méconnu (car je vous promets, il  n’y a pas qu’Amsterdam à y voir :p ). La photo que vous avez le plus aimée cette semaine est une photo de détails qui représente bien l’attachement des néerlandais à la décoration de leurs maisons.

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Et le jardin y tient une part non négligeable puisqu’il faut savoir que dès lors que le soleil pointe le bout de son nez et que les températures dépassent les 10°C, tout hollandais qui se respecte se précipite dans son jardin, le plus souvent en famille ou entre amis, pour profiter du beau temps autour d’un barbecue ou d’un bon petit verre.

Mais d’ailleurs, quel est votre rituel du retour du printemps, comment profitez-vous des premiers beaux jours? Une promenade au parc, un verre à la terrasse d’un café, une sortie au parc d’attraction…?

 

[Choc culturel] Du pain et du beurre

Choc culturel, Let's talk about Dutch baby

Vous savez peut-être qu’ici aux Pays-Bas, le déjeuner est relativement différent de celui que l’on peut prendre en France. En effet, la coutume est de manger très rapidement le midi, et le plus souvent, ce repas se compose alors d’une ou deux tranches de pain de mie avec pour garniture de la charcuterie et du fromage, le tout accompagné d’un bon verre de lait… Quoiqu’il en soit, le pain est sans doute autant voire plus que chez moi une composante essentielle de l’alimentation néerlandaise.

Alors, lorsque nous avons abordé la question de la diversification alimentaire avec les spécialistes de notre consultatie bureau, c’est tout natuellement que ces derniers nous ont conseillé dès les tout débuts d’introduire des légumes, puis des fruits et… du pain beurré!!!

Hé oui, ici, les bébés peuvent manger des petits bouts de pain entier (de la taille d’un petit pois environ), la technique consistant à le leur introduire dans la joue et à tout simplement les laisser faire. Pour être tout à fait honnête, le pain étant un aliment salé, je n’ai pas souhaité tenter l’expérience, mais je reconnais que les petits néerlandais ont l’air très en forme… 😉

Et vous, qu’auriez-vous fait à ma place? Y a-t-il d’autres pratiques surprenantes dans le pays où vous vous trouvez?

[Choc culturel] Mon plancher s’effondre!

Choc culturel

Une autre chose qui m’a frappée après mon accouchement, c’est qu’ici, aux Pays-Bas, il n’y a pas de rééducation du périnée. Ou du moins qu’elle n’est pas systématique, loin de là.

En effet, comme toute jeune maman, après la naissance de votre bébé, vous pouvez être sujette à une certaine faiblesse du périnée. Et s’il est vrai qu’en France le corps médical est très enclin à prescrire des séances de rééducation d’une part pour votre confort immédiat mais aussi pour éviter d’éventuels désordres futurs, en Hollande, les sages-femmes furent surprises que je leur pose la question seulement six semaines après mon accouchement.

Ici, on estime que c’est à chacune d’évaluer son besoin. Si au bout de trois mois le fait de ne pas avoir totalement récupéré vous gêne, vous pouvez éventuellement consulter une kinésithérapeute spécialisée… Mais cela est laissé à votre entière appréciation personnelle et par conséquent à votre degré d’acceptation de la gêne occasionnée. Quant au sport, hé bien, il est libre dès les premières semaines: c’est à vous de sentir si cela vous fait mal ou vous gêne et d’adapter en conséquence…

Mais bien sur, on peut toujours si on le souhaite prendre rendez-vous par soi-même une fois le 3e mois post-partum atteint et se faire prescrire des exercices à effectuer à la maison.

Alors, vous, qu’en pensez-vous? Auriez-vous préféré évaluer vous-même votre besoin? Comment cela se passe-t-il vraiment chez vous?