Notre séance photo de naissance

Vie de maman
Je vous avais déjà parlé ici de mon amour de la photo en règle générale. Et depuis mon mariage, j’ai réalisé à quel point avoir des photos d’un professionnel pour immortaliser les moments importants de nos vies pouvait être utile: outre un beau souvenir matériel à partager avec famille et amis, la séance en elle-même est généralement elle aussi une très belle expérience.
Je n’ai donc pas manqué pour mon bébé Ours de procéder à un photoshooting en bonne et due forme, dont vous avez pu voir quelques clichés sur mon compte Instagram. Mais ce que vous ne savez pas c’est que j’ai vlogué ce chouette moment que la photographe Sweet Félicité nous a permis de vivre en famille, pour vous permettre, si vous hésitez encore, de voir comment se passe ce type de séance et surtout d’avoir un aperçu du résultat possible! 😉

Comme je l’ai dit, je suis hyper satisfaite du résultat et je remercie encore Marie qui a su saisir de si jolies expressions sur les visages de mes enfants, retranscrire cette ambiance si particulière après l’arrivée d’un bébé et ce beau moment de complicité en famille. Sans oublier que pour une fois… je suis sur les photos !!! 😉

Et vous, avez vous réalisé un photoshooting pour l’arrivée de vos enfants? Si oui, qu’en avez-vous pensé et si non, qu’est-ce qui vous a freinée?
J’espère en tous cas que ce partage vous aidera à sauter le pas car personnellement, je le referais sans aucune hésitation!
A bientôt!
Sandy
Photo par Sweet Félicité
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Accouchement – Ma to do list pour le jour J

Grossesse - Bébé 2, Vie de maman

L’organisation… Un mot capital quand on est sur le point d’accoucher. En effet, entre fatigue des derniers mois, stress du grand jour, excitation de bientôt rencontrer bébé et surtout neurone unique, on a vite fait d’oublier la moitié des choses utiles avant de partir à l’hôpital et une fois sur place, il est rapidement trop tard.

Après avoir partagé avec vous ce que j’emmènerai dans ma valise pour la maternité, j’ai pensé utile de vous communiquer ma to do list pour le jour J. Voici donc toutes les choses que je compte faire une fois que le travail aura débuté:

  1. Mesurer les contractions: cela semble évident mais, dans le cas où je ne perdrais pas les eaux dès le début, il est essentiel d’avoir une notion de fréquence et de durée pour savoir quand partir à la maternité
  2. Appeler le Papa: bon je crois que ça se passe de commentaires 😉
  3. Appeler nos amis en charge de la garde de Poupette: n’ayant pas de famille proche en région parisienne, nous avons mobilisé plusieurs couples d’amis afin qu’ils gardent Grande soeur en attendant l’arrivée de ses grands-parents
  4. Appeler les grands-parents afin qu’ils prennent le premier train disponible pour Paris
  5. Mettre les téléphones et tablette à charger: de préférence les laisser dans un lieu visible, un oubli de dernière minute étant vite arrivé
  6. Prendre une douche: l’objectif principal, mis à part de soulager d’éventuelles contractions, étant de se laver les cheveux – la prochaine occasion n’étant pas pour tout de suite 🙂
  7. Ajouter les dernières affaires dans le sac de maternité: carte vitale, de mutuelle, pièce d’identité, dossier médical complet, mais aussi coussin d’allaitement et éventuellement de quoi aider le travail (ballon de gym, etc)
  8. Emmener le kit de survie du Papa (s’il daigne le préparer, haha): sous-vêtements, lunettes, livre, nourriture mais aussi coussin gonflable (utile en cas de nuit sur place)
  9. Manger: le dernier repas du condamné ou presque – l’idée étant de se donner des forces mais de ne pas exagérer en ce qui concerne les quantités. Le travail peut en effet parfois durer de longues heures, et en France il n’est a priori pas autorisé de manger donc, à bon entendeur… 😉
  10. Sortir le nécessaire pour Poupette: nous comptons faire un petit message et quelques cadeaux à notre aînée lorsque nous serons partis (le message étant particulièrement nécessaire en cas de départ nocturne)
  11. Sortir les kits invités: tant pour nos amis que pour les grands-parents, j’ai préparé tout le nécessaire de toilette, draps et instructions concernant les repas et l’organisation avec Poupette à laisser bien en évidence pour leur faciliter la tâche le jour venu
  12. Faire un peu de ménage si possible: changer les draps, nettoyer les WC est la salle de bains, …
  13. Appeler l’ambulance: puisqu’il s’agit a priori du meilleur moyen de transport pour ce cas de figure lorsque l’on ne possède pas de voiture en région parisienne
  14. Emmener des protections pour le siège de la voiture en cas de nécessité d’appeler un taxi malgré tout
  15. Emmener téléphones, tablette, chargeurs et écouteurs: je crois qu’il est clair qu’on ne peut pas vivre sans cela! haha
  16. Vérifier que tout est éteint et sécurisé: en particulier pour un départ nocturne
  17. Laisser les clés à nos amis: il serait tout de même dommage de les enfermer à l’intérieur! 😀
  18. Avertir le reste de la famille que le travail a commencé…

Pour plus de détails, n’hésitez pas à visionner la vidéo:

 

Une fois le gros de cette liste traité, il n’y aura plus qu’à patienter et tenter de maîtriser au mieux la douleur! Ce qui entre nous est la partie la plus compliquée, mais ça, c’est une autre histoire… Que je vous raconterai plus tard du coup!

Et vous, quelle est votre organisation pour le jour J?

 

Sandy

Grossesse et prise de poids

Grossesse - Bébé 2, Vie de maman
Mon rapport au corps et mon expérience

« Combien as-tu pris pendant ta grossesse? »

Étrangement, étant enceinte, il s’agit là d’une des questions que vous entendrez le plus souvent, sans doute juste après celle concernant le sexe de bébé… Comme une angoisse des autres femmes (car ne nous leurrons pas cette question n’est jamais celle d’un homme) qui s’exprimerait à l’idée qu’enfanter puisse transformer nos corps…

Il est vrai que l’adage de nos grands-mères selon lequel nous devrions manger pour deux est aujourd’hui dépassé et aujourd’hui les recommandations pour une femme de corpulence moyenne devraient théoriquement se limiter à la prise d’1 kg par mois…
Toutefois, plus qu’un simple guide, un fil conducteur pour notre suivi de grossesse, ce chiffre se transforme bien souvent en objectif à ne surtout pas dépasser, que ce soit pour certains membres du corps médical ou pour l’entourage qui, vous pouvez me croire, gardera un œil attentif à votre silhouette tant avant qu’après votre accouchement… De recommandation médicale à dictat de la minceur il n’y a parfois qu’un pas, mais est-ce bien raisonnable ?

Je vous donne aujourd’hui mon avis sur cette question épineuse en partageant avec vous mon expérience lors de mes 2 grossesses.

Et vous, comment vivez-vous la prise de poids ? Angoisse, maîtrise totale ou grande détente ?

Quelle que soit la réponse, j’espère que cette vidéo vous donnera un point de vue un peu différent sur la question. Je vous dis à très bientôt et en attendant prenez bien soin de vous !

Sandy

La diversification alimentaire ☁ Expérience, matériel et petits conseils

Vie de maman

Lorsque vient le moment pour bébé de découvrir les aliments solides, on se pose souvent beaucoup de questions sur la meilleure manière de s’y prendre, quels aliments donner, à quel moment et à quel rythme, sans oublier la question existentielle incontournable mais récurrente dès que l’on entre dans le monde merveilleux des pigeons parents: quel matériel acheter ou délaisser?

Voici donc le récit de mon expérience, mes conseils pour savoir quoi acheter (ou plutôt ne pas acheter) et pour faire en sorte que la diversification alimentaire de votre petit bout se passe au mieux, pour vous comme pour lui:

J’espère que cette vidéo vous sera utile, qu’elle vous donnera des pistes sur la manière de vous y prendre, tout en gardant en tête qu’écouter votre bébé mais aussi votre instinct est la clé du succès selon moi. Allez maintenant, à vous les corvées d’épluchages de légumes et de cuisson de compotes! Youhouuuuu! 🙂

A bientôt!

Sandy

Congé parental – Mon guide de survie

Vie de maman

Être en congé parental peut être une bénédiction, mais aussi parfois se transformer en véritable chemin de croix. En effet, si, poussée par les hormones et l’instinct maternel, on n’a généralement aucune envie de laisser son bébé seulement 10 semaines après la naissance, certaines femmes finissent par trouver le temps légèrement (voire très) long et le manque d’interaction avec des adultes trop pesant. Mais je suis convaincue qu’en étant bien préparée et en se fixant des objectifs précis, on peut faire de ce moment rare dans une vie un véritable temps privilégié, tant pour sa relation avec bébé que pour soi-même.

Voici donc en 2 vidéos complémentaires mon retour d’expérience basé sur cette année que j’ai passée en congé parental, en partant des bases de ce qu’est un congé parental en France mais aussi les risques que cela peut engendrer ainsi que mes petits conseils pour en faire une véritable réussite:

J’espère que cette vidéo vous sera utile, et qu’elle vous donnera des pistes pour votre prise de décision.

Je vous dis à très bientôt pour un nouvel article, en attendant prenez bien soin de vous! Tot ziens! 🙂

 

Allaitement – Le sevrage de bébé

Vie de maman

Comme vous le savez surement déjà, j’ai allaité ma fille exclusivement et à la demande jusqu’à ses 6 mois révolus. Même si sauter le cap fut un peu dur pour moi, mon objectif des 6 mois atteint, je ressentais alors le besoin d’arrêter: pour moi, il était tout simplement temps.

Temps de récupérer un peu plus de liberté (même si nous avions vraiment trouvé un rythme de croisière avec Poupette, l’allaitement est malgré tout un exercice exigent qui demande une certaine disponibilité) mais surtout temps de récupérer véritablement, car entre les ligaments qui tardent à retrouver leur état normal, la fatigue intense (en ce qui me concerne en tous cas) et les tétées nocturnes encore bien présentes, il faut bien l’avouer, passer le relais au lait en poudre fut assez salvateur pour moi.

Mais c’était aussi la fin d’un cycle et le signe également que mon bébé continuait de grandir… Ca passe si vite! 😉

Quoiqu’il en soit, j’ai commencé le sevrage dès ses 6 mois et l’ai opéré sur pratiquement un mois entier. Et je dois avouer que tout s’est vraiment très bien passé, pour nous deux!

Voici donc en vidéo la manière dont je m’y suis prise mais aussi les quelques conseils que j’aurais envie de vous donner au regard de cette expérience.

Et vous depuis combien de temps allaitez-vous bébé? Comment comptez-vous vous y prendre?

A bientôt!

3 sites web utiles pour une future maman

Articles de puériculture, Vêtements & Divers, Vie de maman

Je repensais récemment à différents sites web qui m’avaient pas mal servi au moment de ma grossesse pour aiguiller mes choix, notamment en ce qui concernait mes achats de puériculture (on sait à quel point l’offre pléthorique peut être déstabilisante et créer de la confusion en la matière!).

C’est donc tout naturellement que j’ai pensé partager avec vous trois sites web qui m’ont été – et me sont toujours d’ailleurs – très utiles dans ma vie de maman (attention ça ne concerne pas que les achats pour bébé).

1. Consobaby

L’objet de ce site est de regrouper des avis de parents pour tous types de produits destinés aux bébés. A la manière d’un tripadvisor, il est véritablement animé par des parents consommateurs comme vous et moi, qui donnent leur avis, souvent constructif sur des produits allant de la poussette pour bébé en passant par les biberons ou encore le dernier tricycle évolutif par exemple. Je pense sincèrement que tout ce qui touche aux bébés est abordé sur ce site, sauf peut-être pour ce qui est de l’habillement et de la nourriture.

Un gros coup de coeur car lorsqu’on s’apprête notamment à dépenser 600€ ou 700€ dans une poussette, il me semble très utile de savoir si les parents qui ont acheté ce modèle en ont été satisfaits et de connaître à l’avance les éventuels défaut du produit. 🙂

2. Securange

Ce site concerne plus particulièrement les sièges auto, et propose des crash-test et surtout un système de notation de la sécurité de ces derniers. Cette fois-ci c’est une association qui vous propose de multiples conseils pour rendre les trajets en voiture avec bébé les plus surs, mais aussi et surtout évaluent la résistance et la sécurité des différents sièges auto sur le marché (ceux-ci ne se valant manifestement pas du tout)!

3. Mpedia

Un site tenu par des médecins spécialistes de l’enfant (qui nous a d’ailleurs été conseillé par notre pédiatre en France) et regroupant une mine d’informations sur les touts petits, leur développement, leur alimentation, leur santé, etc.

Une vraie référence pour répondre à toutes vos petites questions du quotidien et que vous ne souhaitez pas assaillir votre pédiatre de questions! 😉

J’espère que ces sites vous seront utiles (mais peut-être les connaissiez-vous déjà). N’hésitez pas à me dire en commentaire si pour vous aussi certains sites se sont avérés des incontournables et à me dire lesquels le cas échéant, vous savez que je suis toujours preneuse d’un bon conseil ou d’une nouvelle astuce!

Prenez bien soin de vous et à très bientôt!

 

Bien vivre son alimentation enceinte

Grossesse & naissance
Toxoplasmose, listériose: Mes astuces et conseils

Il est de notoriété publique qu’une femme enceinte ne peut pas tout manger. Lorsque bébé pointe le bout de son nez, adieu sushi, steak tartare et autre camembert au lait cru! La cause? Ces satanées bactéries que sont la listeria et la toxoplasmose.

Mais une femme enceinte est-elle pour autant vouée à manger de la semelle de chaussure et des légumes bouillis tout au long de sa grossesse? Ou est-il malgré tout possible de se faire plaisir lors des repas?

Voici une petite vidéo qui je l’espère vous donnera quelques clés pour mieux vivre votre alimentation pendant la grossesse:

Alors, et vous quels sont vos petits trucs pour profiter malgré tout pendant la grossesse? Et d’ailleurs, avez-vous des « envie de femme enceinte »? Si oui, dites-moi lesquelles et en attendant mon prochain article, prenez bien soin de vous! 🙂

Enceinte? Les démarches

Grossesse & naissance

Vous avez fait votre test urinaire et la grande nouvelle est tombée: ça y est, vous êtes enceinte!!! Que vous ayez attendu ce moment ou non, dans la plupart des cas ce sera une merveilleuse nouvelle qui vous transcendera pour un long moment!

Mais une fois l’euphorie de cette nouvelle passée, il va falloir effectuer quelques petites démarches tant d’un point de vue administratif que médical. Voici donc les démarches que j’a identifiées, notamment pour le tout début de grossesse, en France principalement mais aussi aux Pays-Bas (en fin de vidéo).

 

A ce sujet, je souhaite préciser que (en tous cas en ce qui m’a concernée), c’est votre sage-femme qui vous indiquera aux Pays-Bas l’hôpital dans lequel vous serez supposée accoucher (sauf si vous en avez décidé autrement). Elle se chargera de prendre contact avec eux puis vous programmera un rendez-vous avec les sages-femmes de cette structure pour finaliser votre inscription. Tout passera donc (sauf pour un seul rendez-vous) par intermédiaire de votre sage-femme de ville et vous n’aurez a priori pas de contact direct avec l’hôpital avant votre accouchement.

N’oubliez pas non plus de vous renseigner quant à la déclaration de naissance de votre bébé. Nous avions déclaré sa naissance à la mairie de la ville de sa naissance (il obtiendra alors un BSN number et surtout le processus de suivi post-partum – consultatie bureau, contrôle de l’ouïe, tests sanguins – sera enclenché), puis une fois le justificatif obtenu, nous nous sommes rapprochés du consulat général de France à Amsterdam puisqu’aux Pays-Bas c’est le droit du sang qui prime… Pas de nationalité néerlandaise pour vos petits bouts! 😉

J’espère que cet article vous aura été utile et que je n’aurai rien oublié. A très bientôt pour un prochain article et surtout portez-vous bien! 🙂

 

13 Conseils pour réussir son allaitement

Grossesse & naissance, Vie de maman
Mon expérience, mes petits conseils

Aujourd’hui j’ai décidé de reprendre mon blog en main. Celles qui me suivent sur YouTube ont sans doute constaté que j’avais quelque peu concentré mes efforts sur ce canal, ce dernier étant en toute honnêteté un peu plus interactif à mon goût, plus direct mais aussi et surtout plus adapté à mon nouveau mode de vie de maman (car en ce qui me concerne, l’écriture demande un peu plus de temps qu’une « discussion » spontanée face caméra, même si bien sur cela implique aussi un travail de montage ensuite).

Ceci dit, j’aime aussi mon blog et je ne souhaite pas l’abandonner. J’ai donc décidé de trouver un compromis pour mener les deux de front. C’est pourquoi je pense partager ici l’ensemble de mes contenus YouTube, reprenant les divers sujets relatifs à ma vie de maman et d’expatriée aux Pays-Bas qui vous a priori ont amenées sur ce site, tout en les enrichissant par écrit.

A dire vrai j’avais déjà quelque peu commencé à poster de tels articles mais je me privais de le faire trop régulièrement, au risque de ne quasiment plus rien publier… N’hésitez donc pas à me dire ce que vous en pensez, si cela vous convient ou si vous préféreriez un autre format.

Commençons donc par ma dernière vidéo en date, traitant d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur, vous l’aurez compris: l’allaitement. Car si j’ai eu la chance d’être accompagnée pendant une semaine, chez moi, par une professionnelle à mon retour de la maternité (pour plus d’infos, c’est par ici), je sais que tel n’est pas le cas de toutes les mamans, qui souhaiteraient pourtant essayer de mettre en plus l’allaitement de leur bébé.

Un des éléments clé que j’ai omis de partager en vidéo, et pourtant Dieu sait qu’il compte: n’écoutez pas les conseils de tout le monde! En matière de parentalité, je pense que vous l’avez déjà constaté, tout le monde ira de son petit conseil, pour tout et n’importe quoi (le sommeil, l’habillement, l’éducation… et bien sur, votre choix entre allaitement et biberon).

J’avais fait une autre vidéo au sujet des inconvénients de l’allaitement (je ferai un article pour vous le communiquer très rapidement) et le regard des autres peut parfois peser sur les jeunes parents. Essayez donc de VOUS écouter, éventuellement de définir une ou deux personnes référentes, que vous écouterez, mais tâchez de ne pas vous laisser polluer par des avis contradictoires, d’un autre temps ou encore allant à l’encontre de vos envies. Vous seuls savez ce qui est bon pour vous et votre bébé, alors faites-vous confiance!

J’espère que cet article vous aura été utile et que cette nouvelle ligne directrice vous intéresse. Je vous dis à très bientôt pour un nouvel article! En attendant, prenez bien soin de vous! 🙂